{"id":63472,"date":"2026-09-21T11:36:17","date_gmt":"2026-09-21T16:36:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.noticiasnewswire.com\/?p=63472"},"modified":"2026-09-21T11:36:17","modified_gmt":"2026-09-21T16:36:17","slug":"la-conexion-entre-la-salud-bucal-y-cardiovascular","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.noticiasnewswire.com\/es\/la-conexion-entre-la-salud-bucal-y-cardiovascular\/","title":{"rendered":"La conexi\u00f3n entre la salud bucal y la salud cardiovascular: 4 consejos para proteger tus dientes, enc\u00edas y coraz\u00f3n"},"content":{"rendered":"

NUEVA YORK, NY \u2014 21 de septiembre de 2026 \u2014 (NOTICIAS NEWSWIRE<\/a>) \u2014 Muchas personas piensan que los dentistas y los m\u00e9dicos son profesionales de la salud completamente independientes: uno se encarga de los dientes y la boca, mientras que el otro se ocupa del resto del cuerpo. En realidad, los distintos sistemas del cuerpo humano est\u00e1n estrechamente interconectados, y la salud bucal no es la excepci\u00f3n, lo que convierte a los dentistas en una parte fundamental de tu equipo de atenci\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n

La salud bucal y la salud del coraz\u00f3n tienen una conexi\u00f3n particularmente estrecha, y la inflamaci\u00f3n es la clave de esa relaci\u00f3n. Cuando las enc\u00edas est\u00e1n inflamadas, las bacterias resultantes pueden pasar de la boca al torrente sangu\u00edneo, lo que puede contribuir a que los vasos sangu\u00edneos se estrechen o se obstruyan. Esto, a su vez, puede obligar al coraz\u00f3n a trabajar m\u00e1s y elevar la presi\u00f3n arterial, lo que aumenta el riesgo de enfermedad card\u00edaca y accidente cerebrovascular. M\u00e1s del 46 % de los adultos en EE. UU. tiene presi\u00f3n arterial alta, y m\u00e1s del 40 % de los adultos de 30 a\u00f1os o m\u00e1s se ve afectado por la enfermedad periodontal (de las enc\u00edas).<\/p>\n

Para ayudar a abordar estos problemas, la iniciativa Healthy Smiles, Healthy Hearts de la American Heart Association, en colaboraci\u00f3n con Delta Dental of California, est\u00e1 alentando a los equipos dentales a adoptar una perspectiva integral del cuerpo con sus pacientes. Pasos sencillos, como la medici\u00f3n de la presi\u00f3n arterial durante los chequeos, pueden ofrecer una visi\u00f3n m\u00e1s completa de la salud general de una persona. Si en tu pr\u00f3xima cita un miembro de tu equipo de atenci\u00f3n dental saca un tensi\u00f3metro, es una buena se\u00f1al.<\/p>\n

\u201cLa boca es una puerta de entrada al cuerpo y a menudo puede revelar m\u00e1s sobre la salud general de lo que uno imagina\u201d, afirm\u00f3 Daniel Croley, D.M.D., director de odontolog\u00eda de Delta Dental of California and Affiliates. \u201cLos profesionales de la salud bucal tienen una gran oportunidad de integrarse m\u00e1s al equipo de atenci\u00f3n m\u00e9dica colectivo de sus pacientes, m\u00e1s all\u00e1 de proteger sus dientes. Al conectar la salud bucal con la salud del coraz\u00f3n, esta iniciativa ayuda a los dentistas a identificar riesgos a tiempo y a orientar a los pacientes hacia una atenci\u00f3n que puede mejorar e incluso salvar vidas\u201d.<\/p>\n

Cuida tus dientes, enc\u00edas y coraz\u00f3n al mismo tiempo con estos consejos de los expertos de la American Heart Association.<\/p>\n

Sigue una rutina de cepillado y uso de hilo dental<\/b><\/p>\n

Una buena salud dental comienza con una rutina diaria. Si no quieres sentir verg\u00fcenza la pr\u00f3xima vez que el dentista te pregunte por tus h\u00e1bitos, cep\u00edllate los dientes al menos dos veces al d\u00eda y usa hilo dental al menos una vez al d\u00eda para eliminar las bacterias que forman placa. Los dentistas recomiendan usar pasta dental con fl\u00faor y cepillar los dientes y las enc\u00edas a fondo, pero con suavidad, ya que aplicar demasiada presi\u00f3n puede desgastar el esmalte y causar retracci\u00f3n de las enc\u00edas.<\/p>\n

Sigue una dieta saludable y limita el az\u00facar<\/b><\/p>\n

La mayor\u00eda de los ni\u00f1os est\u00e1n acostumbrados a escuchar que el az\u00facar les da\u00f1ar\u00e1 los dientes, y eso no es solo una t\u00e1ctica de los padres para alejar sus manitos del frasco de golosinas. El az\u00facar alimenta a las bacterias da\u00f1inas en la boca, que producen \u00e1cido y pueden causar caries y enfermedad de las enc\u00edas. Para seguir una dieta que tanto tu coraz\u00f3n como tus dientes agradecer\u00e1n, prioriza las verduras, las prote\u00ednas magras, los carbohidratos complejos y las grasas saludables, mientras limitas los az\u00facares a\u00f1adidos y los carbohidratos refinados.<\/p>\n

Evita fumar y el uso de productos de tabaco<\/b><\/p>\n

La relaci\u00f3n entre fumar y las enfermedades bucales est\u00e1 bien documentada: los fumadores enfrentan riesgos significativamente m\u00e1s altos de desarrollar enfermedad periodontal, perder dientes o recibir un diagn\u00f3stico de c\u00e1ncer oral. Los cigarrillos no son la \u00fanica forma de tabaco de la que hay que preocuparse. Vapear, as\u00ed como el tabaco de mascar o para inhalar por la nariz, tambi\u00e9n pueden da\u00f1ar la salud dental al resecar la boca y restringir el flujo sangu\u00edneo hacia las enc\u00edas. Dado que estos productos tambi\u00e9n son perjudiciales para la salud del coraz\u00f3n, dejarlos o evitarlos ofrece numerosos beneficios que vale la pena aprovechar. Busca apoyo si necesitas ayuda para dejar el h\u00e1bito.<\/p>\n

Comun\u00edcate con tu equipo de atenci\u00f3n m\u00e9dica<\/b><\/p>\n

Dado que los sistemas de tu cuerpo est\u00e1n conectados entre s\u00ed, es \u00fatil hablar con tu dentista sobre tu presi\u00f3n arterial y con tu m\u00e9dico sobre tu salud bucal. Empieza a pensar en tu dentista como un miembro clave de tu equipo de atenci\u00f3n m\u00e9dica integrado. No temas compartir tu historial m\u00e9dico, comentar los efectos secundarios de los medicamentos que tomas y pedir recomendaciones personalizadas para cuidar tus dientes, enc\u00edas y salud general.<\/p>\n

Para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre c\u00f3mo mejorar tu salud bucal y cardiovascular, visita Heart.org\/OralHealth<\/a>.<\/p>\n

Fotos cortes\u00eda de Shutterstock<\/small>
\nFeature Impact<\/small>
\nFuente: American Heart Association<\/small><\/p>\n

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CONTACTO:<\/b><\/p>\n

Sarah Fowler
\n913-647-0938
\nsarah.fowler@featureimpact.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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